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Mentalidad aplicada, cada día
Mentalidad aplicada: casos reales, hábitos, decisiones y ciencia del comportamiento, con un ejercicio concreto en cada nota.
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En un supermercado de California se vendió más con 6 mermeladas en la mesa que con 24. Se hizo famoso, pero al repetirlo a veces sale así y a veces no. Qué queda de aquel estudio y un ejercicio de 10 minutos para decidir mejor.
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En 1974, los Lores británicos debatieron si seguir con el avión Concorde tras gastar una fortuna. Esa trampa tiene nombre, coste hundido, y la psicología la ha estudiado. Qué se sabe, qué no y un ejercicio para una decisión tuya.
A 164 universitarias les pidieron imaginar unos zapatos de tacón perfectos. A las que solo pensaron en lo bueno les bajó un poco la tensión; a las que pensaron en las ampollas, no. Qué es el método WOOP, cuánto sirve (poco, y varía) y un ejercicio.
El 10 de mayo de 1996 murieron cinco personas de dos expediciones al Everest. Tres clientes se dieron la vuelta antes de llegar a la cima. Los relatos no coinciden en cuál era la hora límite, pero dejan una lección sobre decidir con la cabeza fría.
Casi 12.500 alumnos de instituto, dos sesiones de unos 25 minutos por ordenador y una mejora pequeña en los que peor iban. Los grandes repasos de estudios dicen que casi no hay efecto. Qué defiende cada bando y qué puedes hacer tú.
Un torneo con miles de voluntarios puntuó sus pronósticos durante años. Los mejores no tenían bola de cristal: revisaban su apuesta cada vez que llegaban datos nuevos. Eso sí, ya partían con buena cabeza. Y un ejercicio para puntuar los tuyos.
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